#Anzeige Hallo ihr Lieben, hier dreht sich heute alles ums Thema Wellness und Entspannung. Im stressigen Alltag nehmen wir uns oft einfach viel zu wenig Zeit für uns selbst. Ich musste richtig nachdenken, wann ich mir das letzte mal bewusst eine Auszeit nur für mich gegönnt habe. Egal ob es ein paar gemütliche Stunden auf…
Eistee selber machen – gesund und erfrischend!
Eistee selber machen ist nicht nur super einfach, sondern auch viel gesünder! Zusammen mit HariTea habe ich heute ein leckeres Rezept für selbstgemachten Eistee mit Apfel und Ingwer für euch. Die perfekte Erfrischung für heiße Sommertage! Ehrlich gesagt, fällt es mir gerade im Sommer oft schwer genug zu trinken. Im Winter trinke ich einfach tassenweise…
Selbstgemachte Limonade mit der tescoma-Zitronenpresse
#Anzeige Puuh, war es am Wochenende mal wieder heiß! Ein erfrischendes Getränk ist da genau das Richtige. Meistens enthält gekaufte Limonade aber Unmengen an Zucker. Das geht auch ganz anders! Selbstgemachte Limonade schmeckt nicht nur super lecker, sondern ist auch viel gesünder. In Zusammenarbeit mit tescoma habe ich eine Pfirsich-Himbeer Limonade gezaubert, die perfekt ist für…
Rhabarber Sekt mit Erdbeeren und Minze
Ich wollte den Rhabarber Sekt eigentlich vor dem Oster-Wochenende veröffentlichen. Aber wie es manchmal so ist, ist mir etwas dazwischen gekommen und es hat zeitlich nicht mehr hingehauen. Aber er schmeckt ja nicht nur an Ostern, sondern auch noch danach. Also hier nun trotz allem noch mein Rezept für Rhabarber Sekt mit Erdbeeren und Minze….
Smoothies mit Juice Pads von Tropifruit
Disclaimer: Der folgende Beitrag ist mit freundlicher Unterstützung von Tropifruit entstanden. Wenn ihr meinen Blog schon ein wenig länger verfolgt, wisst ihr sicherlich, dass ich ein totaler Smoothie Junkie bin. Smoothies gehören für mich einfach zum Frühstück dazu wie für viele Leute Kaffee. Meistens gibt es grüne Smoothies (im Moment hauptsächlich mit Grünkohl), aber ich habe…
Kürbis Smoothie
Ich liebe Smoothies. Und ich liebe Kürbis. Also habe ich letztes Wochenende kurzerhand einen Kürbis Smoothie bzw. einen sogenannten Pumpkin Pie Smoothie gemacht. Ich kann kaum glauben, dass etwas so Leckeres so einfach und schnell zuzubereiten ist. Ich mag Herbst und Winter leider nicht sonderlich gerne (von den wenigen sonnigen Tagen mal abgesehen), aber wenigstens…
Wassermelonen Limonade
Es gibt einfach nichts Erfrischenderes an heißen Sommertagen als frische Limonade. Natürlich kann man einfach in den Supermarkt gehen und eine Flasche Limo kaufen, aber selbstgemachte Limonade ist einfach sooo viel besser! Außerdem enthält sie keine Konservierungsstoffe und man kann so viel Zucker benutzen wie man möchte. Heute gab es bei uns diese leckere und…
Erdbeer-Rhabarber Limonade
Obwohl es in den letzten Tagen so gar nicht sommerlich war, haben Flo und ich heute ein großes Glas Erdbeer-Rhabarber Limonade genossen als wir heimgekommen sind. Manchmal muss man einfach selbst für Sommerstimmung sorgen, wenn das Wetter so gar nicht mitspielt. :-) Ich habe den Rhabarber schon vor ein paar Tagen gekauft und hatte eigentlich geplant,…
Selbstgemachte Mandelmilch
Mandelmilch habe ich das erste mal regelmäßig in den USA und Kanada getrunken, wo man die Milch wirklich in fast allen Supermärkten findet. Ich finde zwar die Mandelmilch schmeckt dort viiiiel besser als die, die es in Deutschland zu kaufen gibt, aber das liegt natürlich hauptsächlich am Zuckergehalt :D Hier in Deutschland ist Mandelmilch immer…
Granatapfel-Grünkohl-Smoothie
Grüne Smoothies gibt es bei uns, wie ich bereits erzählt habe, jeden Morgen. Heute Morgen habe ich mal eine neue Sorte ausprobiert. Statt wie sonst üblich Bananen und Orangen, sind heute ein Granatapfel sowie einige Feigen zusammen mit dem Grünkohl im Mixer gelandet. Außerdem habe ich noch ein wenig Vanille und Zimt hinzugefügt, was wie…