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Veganer Linsen-Burger mit Basilikum Mayonnaise

Veganer Linsen-Burger mit Basilikum Mayonnaise

Dieser vegane Linsen-Burger ist einer meiner absoluten Lieblingsburger! Er ist schnell zubereitet, super gesund und richtig lecker!
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Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Zubereitungszeit: 50 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde
Portionen: 4 Portionen

Zutaten

Für die veganen Linsen Patties:

  • 200 g braune Linsen
  • 200 g fester Tofu
  • 2 El Tomatenmark
  • 8 getrocknete Tomaten
  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
  • 60 g Vollkornmehl
  • 70 g kernige Haferflocken ich habe Dinkelhaferflocken verwendet
  • 1 Karotte, grob gerieben
  • 1 Tl Oregano
  • 1 Tl Thymian
  • 1 Tl Basilikum
  • 1 Tl Sojasauce
  • 1 Tl Senf
  • Salz
  • Pfeffer

Für die Basilikum Mayonnaise

  • 6-8 El vegane Mayonnaise
  • circa 10 Basilikumblätter

Für die Rosmarin Wedges:

  • circa 8 große Kartoffeln
  • 2 El Olivenöl
  • 1 Tl Rosmarin
  • Meersalz

Für die Burger:

  • Brötchen
  • Rucola
  • Tomaten

Anleitungen

  • Die braunen Linsen nach Packungsanweisung kochen. Am Ende der Kochzeit etwas Gemüsebrühe und Salz hinzugeben.
  • Für die Rosmarin Pommes die Kartoffeln waschen und in gleichmäßige Wedges schneiden. Den Backofen auf 200 Grad vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen. Die Wedges darauf legen und mit dem Öl, Rosmarin und Salz vermengen. Die Pommes etwa 40 Minuten backen bis sie leicht braun und knusprig sind.
  • Für die Basilikum Mayonnaise die fertige Mayonnaise zusammen mit den Basilikumblättern in einen Mixer geben oder die Blätter mit einem Pürierstab zerkleinern.
  • Ungefähr 1/4 der gekochten Linsen zusammen mit dem Tofu, den getrockneten Tomaten, dem Tomatenmark und dem Senf in den Mixer geben und glatt pürieren und in eine große Schüssel gießen.
  • In einer kleinen Pfanne die Zwiebel glasig anschwitzen. Zusammen mit den restlichen Zutaten und dem Rest der gekochten Linsen zu der Tofu-Masse geben und gut unterrühren.
  • In einer große Pfanne etwas Öl erhitzen und die veganen Burger Patties von beiden Seiten etwa 3 Minuten anbraten bis sie leicht braun sind.
  • Mit der Basilikum Mayonnaise, Rucola und Tomaten servieren.
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