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Green Smoothie Bowl

Green Smoothie Bowl

ergibt circa einen Liter grünen Smoothie
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Vorbereitungszeit: 10 Minuten
Gesamtzeit: 10 Minuten
Servings: 0

Zutaten

Für den grünen Smoothie

  • 1 Avocado
  • 1 Banane
  • 3 Aprikosen
  • 1 Nektarine
  • 4 Datteln
  • 1 El Chiasamen
  • 1 El Leinsamen
  • 5 Blätter Minze
  • 1 Scheibe Limette
  • 1 Apfel
  • 2 Hände voll frischem Blattspinat
  • 80 ml Wasser

Für das Topping

  • 3-4 El Müsli
  • 2-3 El Mandeln
  • 50 g Heidelbeeren
  • 50 g Himbeeren
  • 1 El Kokosraspeln
  • 1 El Chiasamen

Anleitungen

  • Die Zutaten für den grünen Smoothie in den Mixer geben und auf hoher Stufe cremig pürieren.
  • In zwei Schüsseln füllen und nach Belieben mit den genannten Toppings verzieren.
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